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香茅的營養價值 吃香茅的注意事項有哪些
2018-10-17 16:55:30 來源: 】【繁體

香茅,是禾本科、香茅屬的約55種芳香性植物的統稱,亦稱為香茅草,為常見的香草之一。因有檸檬香氣,故又被稱為檸檬草。那么香茅的營養價值有哪些?吃香茅的注意事項有哪些呢?快和360常識網一起了解吧!

香茅的營養價值

1、生理用途。


用于感冒、盜汗、多汗癥、虛寒、頭痛、偏頭痛、神經痛、痤瘡皮膚感染。(做成噴霧劑使用效果最好)。

2、抗病毒作用。

香茅草做為香料和茶飲料的廣泛使用,使科學家對這種植物的特性產生了濃厚興趣。1996年的一項研究發現香茅草能抵御許多類型的細菌和真菌,并且能防止一些菌株變異和抵抗抗菌治療。

3、抗真菌。

香茅也能當做一種抗真菌藥治療手癬和腳氣。檸檬香草萃取物可以施用于開放性傷口,因為其抗菌作用能防止嚴重感染。此外,它還能當做天然防臭劑抵御細菌導致的體味。

4、緩解身體不適。

香茅的新鮮葉片也可以用于煮水,攝入后能緩解胃脹氣,便秘和腹瀉等消化系統不適。發燒病人也可以喝一些香茅草誘導出汗并幫助身體冷卻。其它可以喝香茅草泡水緩解的疾病包括感冒,流感,嘔吐和高血壓等。香茅草茶也被認為能幫助排除體內毒素。

5、治療作用。

喉嚨感染發炎可用。能緩解憂郁、偏頭痛、神經痛、盜汗以及壓力引起的癥狀。能治療風濕、偏頭痛,抗感染,改善消化功能。

6、外用藥物。

做為一種外用藥物,香茅萃取物能減輕疼痛,對風濕病,神經痛和扭傷特別有好處。持續摩擦皮膚能促進血液循環,減輕發炎和刺激,甚至還能減少脂肪團。這種草藥的抗菌特性也使之能有效治療粉刺,酒渣鼻和蚊叮蟲咬。


7、止痛作用。

因為它含有檸檬醛,有消毒、殺菌與治療神經痛、肌肉痛的效果,因而被譽為“消痛劍客”。

8、美容作用。

對痤瘡、水皰、頭皮屑、發炎的癥狀有改善作用。還能改善油性皮膚、油性頭發。對于女性也有利尿、防止貧血及潤濕皮膚等功效,是女性養顏美容不可或缺的好香草。它的副作用因為香茅草香味重,孕期婦女不宜使用。

古印度草藥醫學用檸檬香草治療感冒,咳嗽和發燒。而巴西人用這種草藥泡茶治療焦慮,精神緊張,胃痛和腹瀉等疾病。最近的研究發現,檸檬香草還具有降低血液膽固醇水平的潛在功效。這項由美國威斯康星大學主持的研究還通過臨床試驗發現,檸檬香草可以誘導癌細胞死亡,其包含的檸檬醛物質可以造成癌細胞自我毀滅。香茅草已經被制成許多種類的藥物制劑,如蕓香草片、蕓香草油滴丸、蕓香草油氣霧劑等,具有非常高的藥用價值。

香茅的藥用價值

香茅草在醫學領域的用途很廣泛,如當做止痛藥治療肌肉緊張和痙攣,蚊蟲叮咬的消炎藥,并且是一種能治療不同皮膚疾病的抗菌藥物。這種草藥還能調節消化,緩解發燒和頭痛,以及減輕咳嗽。此外,還有人說它能幫助減輕抑郁癥狀,并且有改善情緒作用。香茅草能夠疏風解表,祛瘀通絡,治感冒頭痛,胃痛,泄瀉,風濕痹痛,跌打損傷,有很高的藥用價值。

吃香茅的注意事項

1、生理用途


用于感冒、盜汗、多汗癥、虛寒、頭痛、偏頭痛、神經痛、痤瘡皮膚感染。(做成噴霧劑使用效果最好)。

2、抗病毒作用

香茅草做為香料和茶飲料的廣泛使用,使科學家對這種植物的特性產生了濃厚興趣。1996年的一項研究發現香茅草能抵御許多類型的細菌和真菌,并且能防止一些菌株變異和抵抗抗菌治療。

3、抗真菌

香茅也能當做一種抗真菌藥治療手癬和腳氣。檸檬香草萃取物可以施用于開放性傷口,因為其抗菌作用能防止嚴重感染。此外,它還能當做天然防臭劑抵御細菌導致的體味。

4、緩解身體不適

香茅的新鮮葉片也可以用于煮水,攝入后能緩解胃脹氣,便秘和腹瀉等消化系統不適。發燒病人也可以喝一些香茅草誘導出汗并幫助身體冷卻。其它可以喝香茅草泡水緩解的疾病包括感冒,流感,嘔吐和高血壓等。香茅草茶也被認為能幫助排除體內毒素。

香茅草是最重要的熱帶香料作物。原產東南亞亞熱帶地區,云南西雙版納和德宏州亦多。其味異香,可提取香茅油,主要成分是香草醛、香草醇和香葉醇。香草醛為重要的食品香料。

香茅草是生長在亞熱帶的一種茅草香料,天然含檸檬香味,有和胃通氣、醒腦催情的功效。

因其具有檸檬香味,又叫檸檬香茅。屬禾本科,多年生草本植物。它不但具有觀賞價值,綠化、香化家居,因為它含有檸檬醛,有消毒、殺菌與治療神經痛、肌肉痛的效果,因而香茅草被譽為“消痛劍客”。用它泡茶喝,可提高消化機能,達健胃消脂之功,可減緩筋骨酸痛、腹部絞痛或痙攣,并能處理消化問題;也可治療腹瀉、感冒及發燒、頭痛等不適。此外,對于女性也有利尿、防止貧血及潤濕皮膚等功效,是女性養顏美容不可或缺的好香草。

一般人使用它都沒有太大的問題,可以起到疏風解表,祛瘀通絡,治感冒頭痛、胃痛、泄瀉、風濕痹痛、跌打損傷的作用。它的副作用因為香茅草香味重,而孕期婦女不適宜使用一些味道太重的香料,容易造成孕期不適,所以最好不要使用。

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