飲食減肥 / yinshi
• 2019-07-02

夏季減肥是絕大部分女性都關注的事情,酷暑天氣下,單薄的小花裙子藏不住腰腿部的贅肉,讓很多愛美的女孩子失去出門的自信。可是怎么才能減

飲食減肥 / yinshi
• 2019-06-29

夏季減肥是很多女性關注的話題,可以說不管中老年女性還是尚處在青春期的女性,只要聊到減肥,每個人都有自己的心得和獨家秘方。不管這些減

飲食減肥 / yinshi
• 2019-06-25

根據健康指南,一個成人需要每天飲用不少于2000ml的水,當然不是一口氣喝下2000ml,對于健康而言,一天分多個階段喝這個規定量的水,是避免

運動減肥 / yundong
• 2019-06-11

每個人都說深蹲傷了膝蓋,但也有很多人練習深蹲。跑步運動,雖然沒有增加膝蓋的重量和活動區域,但對膝蓋來說是非常有害的。在受傷的程度和

運動減肥 / yundong
• 2019-06-05

平板支撐時間越長,動作就越變形,非但起不到健身效果,還對身體造成一定危害。比如臀部上翹或下沉、上臂和前臂沒有呈垂直角度、頭部過度后仰

運動減肥 / yundong
• 2019-05-26

提到減脂肯定反射性的就是需要運動,而很多人都在擔心運動減肥停下來會不會反彈。不如來試試這個慢動作減肥法,慢慢一步步的拉開你的肌肉筋

減肥方法 / fangfa
• 2019-06-30

有的年輕人因壓力大開始暴飲暴食。數據顯示,年輕一代中發生壓力肥胖者居多,其中男性通常在30歲以后,女性在25歲前后。當人所承受的壓力太

減肥方法 / fangfa
• 2019-06-29

對于心臟不好的人來講,減肥是一件必要卻又麻煩的事。因為肥胖本身就容易帶來各種伴發癥,還會加大心臟的負擔,讓自己更加危險。可是要減肥

減肥方法 / fangfa
• 2019-06-29

肥胖是影響現代人健康的隱形殺手,肥胖不僅影響外表,更為重要的是對人體身心造成一定的傷害,引發一系列的心腦血管疾病。任何減肥方法都要

減肥誤區 / wuqu
• 2019-06-29

在泱泱減肥大軍當中,運動減肥無疑是選擇人數最多也是最被大家認可的減肥方式之一,而且不管是在網上還是現實生活中,通過運動減肥成功的人

減肥誤區 / wuqu
• 2019-06-29

現在經常能聽到有人說要減肥,"我要減肥""我正在減肥"幾乎已經成為大家的口頭禪了,但是也還有一些并不胖的人也在成天說要減肥,難道真的不

減肥誤區 / wuqu
• 2019-06-23

對于減肥的人,相信有些人會遇到厭食癥的情況,然而厭食癥帶來的危害卻是不容小視的。神經性厭食是指個體通過節食等手段,有意造成并維持體

中醫減肥 / zhongyi
• 2017-12-28

專家推薦薄荷茶能夠幫助改善不正常的脹氣和膨脹,同時薄荷茶也能幫助改善干嘔,同時能夠讓身體暖和起來并且大量出汗。薄荷茶可以用新鮮的來自花園的花草來制作,它是最容易生長的草本植物之一。

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中醫減肥 / zhongyi
• 2017-11-06

有時采用針灸減肥,會有這樣的體會,針灸減肥有的人見效快,而有的人見效卻很慢。這是因為,針灸減肥不是減重,而是減脂肪,針灸減肥也是一樣道理。超過標準體重越多,一般脂肪含量也就特別多,針灸減肥的效果越明顯。

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中醫減肥 / zhongyi
• 2017-10-17

一劑的配方:決明子50g、山楂10g、車前子15g、陳皮10g、何首烏7 5g、甘草5g、枳殼5g;所有材料用冷水泡60分鐘。泡好后,加6小碗水,以大火煮滾;轉文火,再煎30分鐘,因為藥材煮后會膨脹,最后大概可以過濾出1~2碗的湯汁出來。

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手術減肥 / shoushu
• 2017-04-26

隨著人們對減肥的各種研究,如今出現了很多不同的減肥方法。常見的減肥法有運動減肥、食療減肥、手術抽脂等。新型的減肥方法也有很多,埋線

標簽: 埋線減肥
手術減肥 / shoushu
• 2017-04-26

其實現在減肥很多人會采取比較高科技的方法,比如減肥手術而減肥中,就包括切胃減肥法,又切胃手術,但是希望大家能夠明白,很多時候這樣的

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手術減肥 / shoushu
• 2017-04-26

有很多的女性都在選擇減肥,而且在選擇減肥的時候,都想選擇一種特別快的一種減肥方法,想通過快的減肥方法,讓自己盡快擁有好的身材,那么

標簽: 吸脂減肥
藥物減肥 / yaowu
• 2017-06-12

現在有很多的女性,為了自己能減肥更快,很多女性就選擇了吃減肥藥,但是吃減肥藥會有副作用,所以有很多女性在經期減肥的時候,出現了不來

標簽: 月經 減肥藥
藥物減肥 / yaowu
• 2017-06-12

隨著社會的不斷進步,很多人都步入了肥胖的隊伍之中,大部分人都想盡一切辦法去達到減肥的效果,但是其實有很多人的減肥方法都是錯誤的,所

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藥物減肥 / yaowu
• 2017-06-12

吃完減肥藥口渴是什么原因?吃減肥藥減肥是目前許多想快速減肥采用的最多的方法,有些人在吃完了減肥藥之后都會覺得口渴,這很多人認為由于

標簽: 減肥藥

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