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如何讓你的肌膚去黃美白 七個小常識讓肌膚更透白

2019-11-17 17:21:14  來源:360常識網   熱度:
導語:每個妹子都想要白皙的肌膚,所以用盡了各種各樣的美白方法,其實想要肌膚透白,方法并不是沒有,來看看360常識網是怎么說的吧。去黃美白的

每個妹子都想要白皙的肌膚,所以用盡了各種各樣的美白方法,其實想要肌膚透白,方法并不是沒有,來看看360常識網是怎么說的吧。

如何去黃美白 七個小常識讓肌膚更透白

去黃美白的小常識1、使用美白化妝水

每天完成潔面工作后,就選擇一款具有美白功效的化妝水涂抹臉部肌膚,這樣既能補充肌膚所需的水分,還能幫助調理角質層,從內部改善肌膚暗黃的問題。

去黃美白的小常識2、使用美白面膜

選擇一款具有美白功效的面膜無疑是快速美白的方法,小編建議最好選擇含有維生素C、熊果苷等美白成分的面膜,這樣敷上去去黃美白的效果會更好,但是不要貪快天天敷哦,只需一周1-2次即可。

去黃美白的小常識3、抓住睡前護膚的黃金時期

由于夜間護膚是白天護膚的好幾倍,所以想要去黃美白的妹子,不妨試試在睡前護膚哦,若使用晚霜,還能讓你的肌膚吸收更好美容精華呢。

如何去黃美白 七個小常識讓肌膚更透白

去黃美白的小常識4、定期去角質

如果臉上的角質堆積太厚,盡管你每天涂抹厚厚的護膚品都是無法幫助肌膚吸收的,所以我們要定期去角質,幫助肌膚清理表面的老廢角質,大概兩星期一次就能去黃美白,讓肌膚的吸收力翻倍啰!

去黃美白的小常識5、出門前涂好防曬

不要以為天氣溫暖就不用防曬了,太陽的紫外線可是很強的,尤其是對肌膚去黃美白有很大的威脅,所以想要去黃美白的妹子最好在出門前的20分鐘涂好防曬霜,而SPF值可以根據當天的太陽選擇。

去黃美白的小常識6、臉部卸妝要做好

如果你化妝一整天了,臉部肌膚必然已經極度干涸,所以回到家后就要做好卸妝工作了,千萬不要帶著殘妝過夜,尤其是最重點的眼睛部位,一定要仔細清理干凈,盡量用棉簽清潔讓殘妝污垢無所遁形。

去黃美白的小常識7、內調去黃美白

想要去黃美白,除了上面的小常識,你還需要通過內調來美白,建議平時多吃富含維生素C的蔬菜水果,比如番茄、草莓、獼猴桃等。同時要注意少吃香菜、韭菜、胡蘿卜、芹菜等感光食物,因為這些食物過多食用,人體遇光照是會變黑,容易形成發黃、不健康的膚色的。

如何去黃美白 七個小常識讓肌膚更透白

美白肌膚的食物

豌豆

多吃豌豆可以祛斑駐顏,《本草綱目》稱豌豆具有"祛除黑斑,令面光澤"的功效。現代研究發現,豌豆含有豐富的維生素A原,這種物質可在體內轉化為維生素A,而維生素A具有潤澤皮膚的作用,而且是從一般食物中攝取,不會產生毒副作用。吃豌豆還有消腫、舒展皮膚的功能,能拉緊眼睛周圍的皺紋。

土豆

有關美白的蔬菜,還有"雙豆"一說,雙豆即土豆和豌豆。土豆含有豐富的B族維生素及大量的優質纖維素,還含有微量元素、蛋白質、脂肪和優質淀粉等營養元素。這些成分在抗老防病過程中有著重要的作用,能有效幫助女性身體排毒。其中含有豐富的維生素C讓女性回復美白肌膚。此外,土豆中的粗纖維還可以起到潤腸通便的作用。

白蘿卜

中醫認為,白蘿卜可"利五臟、令人白凈肌肉"。白蘿卜是一種常見的蔬菜,生食熟食均可,其味略帶辛辣味。具有促進消化,增強食欲,加快胃腸蠕動和止咳化痰的作用。那么白蘿卜可以美白嗎?由于白蘿卜含有豐富的維生素C,維生素C為抗氧化劑,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂褐質沉積。因此,常食白蘿卜可使皮膚白凈細膩。

如何去黃美白 七個小常識讓肌膚更透白

胡蘿卜

胡蘿卜被譽為"皮膚食品",能潤澤肌膚。它所含的β胡蘿卜素,可以抗氧化和美白肌膚,還可以清除肌膚的多余角質,對油膩痘痘肌膚也有鎮靜舒緩的功效,蛋黃和蜂蜜有保濕的潤膚效果。

冬瓜

冬瓜是美容佳品,對美白肌膚效果顯著。用冬瓜片每日擦摩面部或用冬瓜瓤常常清洗面部,均可使面部皮膚細潤滑凈及減少黃褐斑。這可能與瓜瓤中含有組氨酸、尿酶及多種維生素、微量元素有關。

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